夏日天气炎热，开空调成为必要避暑手段，但空调时间用长了，外部内部都会积上不少尘埃。在家中怎样合理运用空调，防止细菌和病毒污染呢？

　　专家支招：首先要定时进行空调器清洗。家用空调器在每年重新运用前必定要清洗，每个月还要清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右，运用通风功用运行至残存消毒剂挥发完再投入正常运用。也能够经常用吸尘器对室内进行风机除尘，一起让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量发出。及时进行空调的维护和保养，特别是注意坚持空调器出水管道的晓畅。这样能避免积水，滋生细菌。

　　定时开窗通风换气。有条件的好每天进行开窗换气，特别是在早上刚上班时进行通风换气，能够有用下降经过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。一起开窗换气还能够为室内注入新鲜空气，使室内坚持必定的新风量。

　　配用有用的空气净化器和加湿器。在空调房间里装备空气灭菌消毒功用的净化器和空气加湿器，能够进步室内空气的洁净度和湿度，有用下降经过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内的空气质量。

　　不要在房间吸烟和运用刺激性的空气清新剂和刺激性香水。长期在空调房间里日子者，应定时到户外活动，触摸阳光，呼吸新鲜空气，并多做运动，多喝开水，加快体内推陈出新。

　　不要坐在中央空调的排气孔附近，特别是不要使座位正对着通风口，因为那里是不洁空气的必经之路。长期在空调房工作的人员，下班今后能够进行户外运动，或许洗个热水澡，能够有用防止空调病。